TDM-III Versão Abril de 2010
1 ) - PRECE – PEDIR AJUDA MENTOR - Estabelecer Relação Magnética
2 ) - Tato-Magnético ( Cuidadoso )
3 ) - DISPERSIVOS LONGITUDINAIS ( 7 vezes ) ATIVANTES Progredindo para CALMANTES
4 ) - Tato-Magnético Localizar outro centro de força mais desorganizado ZZZZZ , ( fora o esplênico )
5 ) - DISPERSIVOS TRANSVERSAIS NO ESPLÊNICO ATIVANTES Progredindo para CALMANTES mais 4
6 ) - DISPERSIVOS GERAIS POR LONGITUDINAIS ATIVANTES Progredindo para CALMANTES vezes
7 ) - Respiração Diafragmática ( após repetir 5 vezes os itens 5 e 6 ) ( Magnetizador e Assistido )
8 ) - Concentrados no esplênico - Impor a mão contar até 6- Perto/dispersivos cruzados contar até 6 perto . mais 4
9 ) - Concentrados no esplênico - Impor a mão contar até 6- Longe/dispersivos cruzados contar até 6 Longe. vezes
10 ) - Respiração Diafragmática Magnetizador ( 3x ) pode parar o passe ou não
8 ) - Concentrados no esplênico - Impor a mão contar até 6- Perto/dispersivos cruzados contar até 6 perto . mais 4
9 ) - Concentrados no esplênico - Impor a mão contar até 6- Longe/dispersivos cruzados contar até 6 Longe. vezes
10 ) - Respiração Diafragmática Magnetizador ( 3x ) pode parar o passe ou não
11 ) - Concentrados / Dispersivos no outro centro ZZZZZ (fora Esplênico ) nas duas Mais
primeiras TDM_3, a partir da terceira vez fazer em todos os centros de Força 2
( tempo contar até 3 em ambos) vezes
12 ) - DISPERSIVOS LONGITUDINAIS ( 7 vezes ) ATIVANTES Progredindo para CALMANTES
13 ) - ALINHAR - PERCORRER TODOS OS CENTROS DE FORÇA LENTAMENTE POR 3 VEZES.
14 ) - DISPERSIVOS GERAIS POR LONGITUDINAIS Repetir
ATIVANTES ( 1 X ) PERTO ( 5 cm ) 5
CALMANTES ( 1 X ) Longe ( 30 cm) Vezes
15 ) - FLUIDIFICAR A ÀGUA - BEBER NA HORA - Levar Água
